Menu
De spieren en fascia bepalen voor een groot deel het fysieke en daardoor ook het mentale welzijn van je paard.
Daarom is het belangrijk om de bespiering van je paard in goede conditie te houden.
Massage bevordert de fitheid van de spieren, het zorgt namelijk onder andere voor:
Doordat massage bijdraagt aan een betere doorbloeding en metabolisme, kan massage klachten verlichten en zorgen voor een sneller herstel van blessures.
Spierpijn kan het gevolg zijn van onbalans, overbelasten, overstrekken, blessures, te weinig warming-up voor de training of juist te snel afkoelen na de training. Spierpijn kan ook ontstaan door overbelasting of beschadigingen die een hypercontractie (zeer sterke samentrekking) tot gevolg hebben, waardoor de spieren niet meer kunnen ontspannen.
Spierproblemen zijn cumulatief. Dat wil zeggen dat problemen kunnen ontstaan in andere spiergroepen, pezen of gewrichten dan waar de oorspronkelijke spierproblemen begonnen, doordat het paard zich probeert te onttrekken aan de oorspronkelijke ongemakken.
Met massage kun je deze vicieuze cirkel doorbreken, doordat massage onder andere werkt aan:
Massage helpt je paard ontspannen.
Dit komt doordat:
Om te zien waar zich spanningen of blokkades bevinden en of de massage ervoor zorgt dat het paard zich inderdaad kan ontspannen, let ik goed op de reacties van het paard. De zichtbare reacties waar ik naar zoek variëren van een subtiel trillen van de lippen, het zachter worden van de ogen of het laten zakken van het hoofd tot grotere reacties zoals likken en kauwen, snuiven en proesten of herhaaldelijk gapen.
Massage bevordert de fitheid van de spieren en fascia, het zorgt namelijk onder andere voor:
Het lijf van een paard bestaat voor het grootste gedeelte uit spieren en fascia en deze zijn dus ook betrokken bij een heleboel processen in het lichaam. En daardoor kunnen er dus ook allerlei “vage” klachten ontstaan als er een probleem is met de spieren.
Voorbeelden van klachten waarbij massage zinvol is:
Het bewegingsapparaat van het paard bestaat uit een passief gedeelte – het skelet – en een actief gedeelte – de spieren.
De verbinding hiertussen wordt geregeld door drie soorten bindweefsel: pezen, ligamenten en fascie.
